Caută
somn sanatos
Care este cea mai sănătoasă poziție de dormit? Impactul alegerii pe care o facem asupra inimii și stomacului nostru
Impactul poziției de dormit asupra sănătății inimii și stomacului Studiile confirmă că poziția în…
Alegerea ideală pentru somn: sfaturile unui medic pentru a adormi mai repede
Importanța somnului odihnitor Somnul are un rol esențial în menținerea sănătății. Un somn de…
Ora perfectă pentru a te retrage în lumea visurilor. Ce relevă cercetările?
Ora medie de adormire în rândul americanilor Conform unui sondaj realizat pe 2.000 de…
Ultimă oră
