Hipertensiunea arterială: ucigașul tăcut
Hipertensiunea arterială, cunoscută drept „ucigașul tăcut”, este o afecțiune care, dacă nu este tratată, poate duce la consecințe fatale. Aceasta reprezintă o amenințare tăcută, deoarece majoritatea persoanelor afectate nu prezintă simptome vizibile. Creșterea presiunii în vasele de sânge nu poate fi simțită, ceea ce face ca diagnosticarea timpurie să fie esențială.
Impactul hipertensiunii asupra sănătății
Hipertensiunea arterială este una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, care constituie prima cauză de deces în rândul bărbaților și femeilor din SUA. Studiile au demonstrat că această afecțiune contribuie la deteriorarea vaselor mici de sânge din creier, ceea ce este asociat cu declinul cognitiv și riscul de demență.
Prevenția și tratamentul
Dr. Jordana Cohen, nefrolog și specialist în hipertensiune la Universitatea din Pennsylvania, afirmă că există o oportunitate semnificativă de prevenire a bolilor prin tratarea hipertensiunii în stadii incipiente. Ea subliniază că milioane de adulți din SUA ar putea beneficia atât de medicamente, cât și de schimbări în stilul de viață.
„Dacă o depistați și o tratați la timp, vă puteți bucura de o speranță de viață sănătoasă mult mai mare”, adaugă Cohen, menționând că un tratament adecvat reduce riscurile de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, leziuni renale și demență.
Modificările stilului de viață recomandate
Se recomandă ca persoanele cu tensiune arterială sistolică (cifra superioară) de 130 să adopte modificări de dietă și stil de viață înainte de a trece la medicație. Cei cu o tensiune arterială sistolică de 140 sau mai mare, considerată hipertensiune arterială în stadiul 2, ar trebui să înceapă tratamentul cu medicamente. Dr. Dan Jones, președintele comitetului de redactare a ghidului de la Asociația Inimii, indică faptul că pentru persoanele cu o tensiune arterială de peste 140/90 mm Hg se recomandă începerea tratamentului cu două medicamente, deoarece un singur medicament nu este adesea suficient.
Provocările în gestionarea hipertensiunii
Chiar și în cazul în care pacienții sunt conștienți de hipertensiunea arterială, mai mult de jumătate nu reușesc să o reducă la niveluri normale (120/80 mm Hg sau mai mic). Dificultățile pot include efectele secundare ale medicamentelor, variațiile individuale în eficiența acestora și refuzul de a lua medicamente. În plus, schimbările în stilul de viață pot fi provocatoare. Dr. Jones subliniază importanța utilizării unui calculator de risc pentru a evalua riscul individual de boli de inimă, ca parte a planului de tratament.
Concluzie
Hipertensiunea arterială, prin natura sa asimptomatică, reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătatea publică, având implicații grave asupra riscurilor de boli cardiovasculare și cognitive. Abordarea sa proactivă prin tratament și modificări ale stilului de viață este esențială pentru prevenirea complicațiilor severe.
